Селин Йегер | Большая книга 15-минутных тренировок для женщин (2013) [PDF]

Автор: Селин Йегер
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-1794-3, 978-1-60961-737-0
Жанр: Спорт, Фитнес
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные

Описание:
В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями.
 

Скриншоты: